了解自己的能量頻率是一個重要的過程，它需要自我觀察和探索。在 「 霍金斯能量表 」 中，清楚了描述對於各個層級的能量頻率與意識狀態。你可以反覆的透過自我覺察並進行對照，就可以更了解自己大致的能量頻率。 以下是一些方法。
藍色窗簾：諷刺讀者過度解讀、曲解甚至是自行腦補故事情節，認為作者是想藉此諷刺時弊或是反映某種思想。無論作者是否有此本意。
借鑑口訣. 運用口訣有助於記憶重點，減輕思維負擔。以下是各種數學計算的常見口訣： 小數除法： 高位起，除數規，除到商哪位對齊。商一零佔據，商被除數點對齊。 分數加減乘除： 分母統一，分子相應，乘加乘減，減法同。分母同分，分子相乘，分母同乘。
本文介绍了九紫离火运的含义、特点和影响，以及未来20年的各个方面的发展趋势和机遇。九紫离火运是火主、中女、丽、内虚的运，代表着思想、文化、美丽、虚拟的时。
本表列出明朝（國號大明）時期各政權君主：包含追尊未實際統治的君主，及不被廣泛承認的君主；亦包括明朝滅亡後，其皇族與官員南遷後所建立的，統稱南明的各政權君主。
